고함량 아르기닌 섭취, 꼭 알아야 할 5가지 주의 사항 | 건강, 부작용, 섭취량, 효능, 주의

고함량 아르기닌 섭취, 꼭 알아야 할 5가지 주의 사항 | 건강, 부작용, 섭취량, 효능, 주의 아르기닌은 체내에서 단백질을 구성하는 필수 아미노산 중 하나이며, 혈관 확장, 면역 강화, 근육 성장, 호르몬 분비 조절 등 다양한 신체 기능에 중요한 역할을 합니다. 그러나 아르기닌은 고함량 섭취 시 부작용을 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 고함량 아르기닌 섭취 시, 꼭 … Read more